Красота меняется со временем. Например, когда есть особо было нечего, красивыми считались люди в теле, так как это говорило об их достатке. А в сытные времена — наоборот, в моде были худые и стройные, так как это свидетельствовало о силе воли человека.
В последние столетия диеты пользуются большим спросом, так как это — единственный быстрый путь к красоте. То ли добавляют большое количество питательных элементов для набора веса, то ли уменьшают калорийность рациона для стройного тела.
В этой подборке собраны самые странные диеты, и их реально соблюдают люди, пытающиеся похудеть.
Диета на фастфуде
Морган Сперлок провел эксперимент над своим телом: он кушал в «Макдональдсе» на протяжении месяца и набрал 11 килограмм, то есть его масса увеличилась на 13%. Конечно же, американский режиссер запечатлел этот неординарный опыт в своей киноленте «Двойная порция». Общество прониклось идеей Сперлока и сами начали пробовать странное питание. Том Ноутон тоже решил питаться фастфудом на протяжении месяца, но употреблять не более 2000 ккал в день. При этом писатель вел активный образ жизни и ходил по 5 километров в день. В итоге, мужчина похудел за 28 дней почти на 5 килограмм. Это все вы можете увидеть в короткометражке Ноутона «Жирная голова».
Диета эскимосов
Вильялмур Стефанссон в ХХ веке совершил экспедицию по Арктике. Больше всего его удивили эскимосы, а точнее их рацион питания. В нем практически нет углеводов, основу составляют белки с жирами: мясо и рыба. Естественно, канадский исследователь и его команда опробовали на себе систему питания. Но мировые ученые отказывались верить в то, что люди смогли выжить на такой диете.
Считается, что именно углеводы — это источник жизненной энергии, без них нормально функционировать не возможно. Чтобы развеять все мифы, решили провести «Эксперимент Бельвью». Исследователь вместе со своим другом согласились питаться год одним лишь мясом, при этом за здоровьем мужчин будут наблюдать лучшие медики страны. И что вы думаете? Здоровье Андерсона и Стефанссона только улучшилось, никто не пострадал.
Флетчеризм
Это движение зародилось в Америке, еще в начале ХХ века. Почему «флетчеризм»? Из-за того, что данную систему питания изобрел диетолог Гораций Флетчер. Он сам ей следовал и сбросил 20 килограмм лишнего веса. Секрет прост: пережевывать каждый кусочек пищи не меньше 32 раз. Еда должна превратиться чуть-ли не в жидкость. Затем нужно опрокинуть голову назад, чтобы пища с легкостью прошла по пищеводу. А все, что останется — необходимо сплюнуть.
Флетчеризм был очень популярен: даже во время светских ужинов люди засекали время пережевывания пищи.
Уксусная диета
Джордж Гордон Байрон, известный английский поэт, не был стройным мужчиной. Чтобы похудеть, он питался лишь бисквитными пирожными, картошкой, пропитанной в уксусе и пил газированную воду. За 5 лет такой системы питания поэту удалось похудеть на 31 килограмм. Скорее всего, это из-за проблем с пищеварительным трактом, ведь Байрон ежедневно употреблял уксус.
Кстати, в наше время многие потребляют яблочный уксус перед трапезой. Считается, что он здорово снижает аппетит и ускоряет обменные процессы.
Ватная диета
Странная диета появилась в 90-х годах. Ее придерживались многие модели, так как им необходимо поддерживать свой вес и оставаться в стройной форме. Все предельно просто: вместо еды — кушать обычную хлопковую вату. Кусочек необходимо мокнуть в воду, сок или раствор желатина и быстренько проглотить.
Как только вата попадет в желудок — она разбухнет и заглушит голод. Выходит такая «пища» естественным путем, но случалось такое, что ватная диета страшно нарушала процессы пищеварения и вызывала долговременные запоры.
